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职工心理健康公益讲座走进永锋

时间:2019-11-25浏览:



11月25日下午,金沙990工会在数据中心五楼会议室举办第三期员工心理压力疏导公益讲座,特邀国家二级心理咨询师、国家心理咨询师培训导师孙运健,为各单位150余名员工上了一堂精彩的情绪管理课,系统阐述了情绪管理的重要性及如何有效管理情绪。围绕情绪管理,孙老师从情绪对工作、身体健康、家庭关系的影响,对员工进行了心理辅导。通过各种案例,阐明了工作和生活中如何管理情绪、健康积极的情绪对人的重要性。这堂公益课让大家受益匪浅,参加讲座的员工纷纷表示心灵得到了放松和释然,并对心理健康的重要性有了更深刻的体会。



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